こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 「妊婦に葉酸が欠かせない」といいますが、その理由を知っていますか？ここでは葉酸の果たす役割と、おすすめの食材や摂取法について紹介していきます。 どうして葉酸が必要なの？ 葉酸を摂取することで、神経管閉…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 前回マタニティマークに関する記事を書いたところ、「最近話題のヘルプマークって妊娠中に使えるの？」という質問がありました。そこで今回はヘルプマークの入手方法や妊娠中の活用の仕方について紹介していきたい…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 妊婦のみなさん、マタニティマークを使っていますか？マタニティマークとは、「私は妊娠しています」ということを周囲に示すサインです。厚生労働省が作成し、2006年から運用がスタートしました。 妊婦と胎児の安…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 「無痛分娩がしたい！」「上の子と一緒に宿泊したい！」、出産する病院を選ぶ基準はいろいろありますよね。そこで、今回は東京23区の出産ができる病院125を徹底的に比較してみました。 そもそも出産できる病院は多…

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こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 今回は妊娠中の妻がいるワーキングファーザー、通称ワーパパ向けの内容です。 かわいい我が子を、お腹の中で大事に育ててくれる妻のため、自分も何かしてあげたい。けれども何をすればいいのかわからない。ここで…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 今回は妊娠検査薬で陽性反応が出たあと、産婦人科へ行くベストなタイミングと、初回の健診費用について紹介します。 初回の健診費用は病院によってさまざま 妊娠は病気ではないため、妊婦健診に保険は適用されませ…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 今回は妊娠報告のベストなタイミングとおすすめの順番についてまとめてみました。 「私、妊娠したんです！」 妊娠検査薬で陽性反応が出たあと、気持ちが浮かれました。「私、妊娠したんです！」と言いたくてたまら…

こんにちは。松納言（しょうなごん）です。 今回は妊娠検査薬の買い方と選び方について紹介します。 妊娠してるかも？ そう感じたら、まずは妊娠検査薬で判定してみましょう。妊娠検査薬は、薬局で簡単に購入することができます。 とはいっても、恥ずかしい…

はじめまして。松納言（しょうなごん）と申します。 2歳と0歳の男の子を育てるワーキングマザーです。 仕事と子育ての両立って大変ですよね。 子どものこと、お金のこと、将来のこと。考えることはたくさんあるのに、日々の生活でいっぱいいっぱいになってい…